Le peau à peau et l’allaitement

Le lien entre peau à peau et allaitement

Le peau à peau consiste à placer le bébé tout nu sur le torse nu de la maman, ventre contre ventre avec une petite couverture par-dessus. Ce concept a été introduit en Colombie dans les années 1980 pour les bébés prématurés. Les médecins ont constaté que, lorsque ces bébés prématurés étaient mis en peau à peau le plus souvent possible, ils restaient moins de temps en néonatologie. Incroyable, non ? Cependant, ce peau à peau est également vital pour les bébés nés à terme et pour le démarrage de tout allaitement. Je vous explique tout de suite pourquoi.

 

Le peau à peau et l’ocytocine

 

L’ocytocine est l’une des deux hormones clés de l’allaitement maternel. Elle permet aux cellules myoépithéliales autour des lactocytes (cellules qui produisent et stockent le lait) de se contracter et de donc de relâcher le lait vers le mamelon lorsque bébé se met à téter. De plus, l’ocytocine est l’hormone de l’amour qui aide au lien d’attachement entre la maman et le bébé à la naissance. L’ocytocine est l’hormone antidépressive par excellence qui diminue donc très fortement le risque de dépression postpartum chez la mère. Elle permet  également à la maman de se détendre, de se reposer et de dormir d’un sommeil beaucoup plus réparateur. L’ocytocine est l’hormone de l’orgasme chez la femme (et chez l’homme aussi, d’ailleurs). Enfin, elle  est l’ hormone magique du bien-être et de l’Amour avec un grand A.

Vous l’avez peut-être deviné : le peau à peau augmente la production d’ocytocine chez la maman, ce qui facilite le démarrage de l’allaitement maternel (mais ce n’est pas tout…).

 

La première tétée en peau à peau

 

La première tétée, appelée première tétée de découverte, a lieu directement après la naissance du bébé (dans la première heure). À la naissance, le bébé va être mis sur le torse de la maman en peau à peau pendant au moins 50 minutes. Ces 50 minutes de peau à peau augment de 8 x les chances de réussite que bébé prenne le sein spontanément. (1)

« The newborn is in control of his destiny, and that control depends entirely on being in the right habitat. » Dr Nils Bergman

Le Docteur Bergman explique que ce premier peau à peau après la naissance encourage le bébé à aller chercher le sein de manière innée pour répondre à ses besoins. La position du bébé sur le ventre lui permet d’utiliser ses bras et ses jambes pour grimper jusqu’au sein de sa maman, d’étendre son cou pour placer son menton sur le sein et de s’y accrocher avec sa bouche grande ouverte.

De plus, les odeurs (2) de la maman et du bébé vont être rassurantes pour les deux. Les phéromones sécrétées par les glandes de Montgomery située sur l’aréole mammaire vont stimuler naturellement l’attachement du bébé au sein et lui donner envie de boire. La couleur foncée du mamelon (3) stimule l’ouverture des yeux du nouveau-né et diminue ses cris. Le toucher précoce du mamelon de la maman par le bébé (4) les encourage à avoir plus de contact l’un avec l’autre. Et enfin, c’est durant ce peau à peau que le bébé entend déjà la voix de sa maman (5). Cela le rassure et l’encourage à rechercher le sein.

Vous l’avez compris, le duo peau à peau et allaitement est donc crucial pour un démarrage réussi.

 

Allons plus loin sur l’allaitement

Comprendre la physiologie de l’allaitement et le sommeil de bébé. Comment tirer efficacement son lait ? Le conserver ? Et bien d’autres thèmes encore sont abordés en détail dans l’accompagnement de soutien à l’allaitement. Découvrez le !

Quand faire du peau à peau ?

 

• Juste pour le plaisir quand vous en avez envie.
•  Directement à la naissance afin de favoriser cette première tétée découverte si importante pour bien démarrer votre allaitement.
• Les jours qui suivent la naissance de votre bébé, je vous conseille également d’allaiter votre bébé en peau à peau. Cela le rassura et l’encouragera à mieux boire, de façon plus efficace.
• Lorsque bébé pleure, a des coliques, du reflux.
• Pour vous reposer avec bébé.
• Avec le papa bien sûr.

 

(1)Gomez Papi A et al. (1998) Kangoroo method in the delivery room for full-term babies (2)Varendi H et al. (2001) Breast odour as the only maternal stimulus elicits crawling towards the odour source (3)Doucet S et al. (2007) The « smellscape » of mother’s breast: effects of odor masking and selective unmasking on neonatal arousal, oral, and visual responses (4)Prodromidis M et al. (1995) Mothers touching newborns: a comparison of rooming-in versus minimal contact (5) Fifer WP et al. (1994) The role of mother’s voice in the organization of brain function in the newborn